إكليل الجبل، فوائده، استخداماته، وأضراره | ميدزون
top of page

إكليل الجبل


منظر علوي لنبات إكليل الجبل الأخضر والجاف
إكليل الجبل

ما هو إكليل الجبل؟ إكليل الجبل (بالانجليزي: Rosemary) ويطلق عليه أيضاً حصى البان، وروزماري، وقرمانا، وندى البحر، هو أحد النباتات العطرية التي تستخدم على نطاق واسع في صناعة العطور والمواد الغذائية والطهي بالإضافة إلى استخداماته الطبية.


الموطن الأصلي لنبتة إكليل الجبل هو منطقة البحر الأبيض المتوسط، وقد استخدمت في الطب الشعبي للعديد من الغايات بسبب خصائصها المهدئة، والمضادة للبكتيريا، والمضادة للسرطان [4]، وغيرها من الخصائص التي ستذكر خلال المقال.


قائمة عناوين موضوع إكليل الجبل

يمكن الانتقال إلى الجزء المطلوب من مقال إكليل الجبل مباشرة من خلال الضغط على الرابط المطلوب في القائمة التالية:


المواد الفعالة في إكليل الجبل وخصائصها العلاجية

تحتوي أوراق إكليل الجبل وسيقانه على العديد من المركبات الكيميائية ذات الخصائص العلاجية، ومن هذه المواد [2]:

  • حمض الكارونسيك ومن خصائصه العلاجية:

  1. مضاد لتكون الأورام.

  2. مثبط للإنزيمات الهاضمة.

  3. مضاد للالتهاب.

  4. يقمع تكوين الدهون.

  • حمض الروزمارينيك ومن خصائصه العلاجية:

  1. يحمي الشرايين من تصلب الشرايين الناجم عن النيكوتين (التدخين).

  2. مضاد للفيروسات.

  3. السيطرة على التوتر والقلق.

  4. مكمل للعلاج الكيميائي للسرطان يمنع تكاثر الخلايا السرطانية.

  5. حماية الأعصاب.

  • حمض الكافيك ومن خصائصه العلاجية:

  1. مضاد للأكسدة.

  2. مضاد للبكتيريا.

  3. يثبط تكاثر الخلايا السرطانية.

  4. يثبط انتشار وهجرة الخلايا السرطانية.

  5. حماية الكبد المزروع من مهاجمة الجهاز المناعي له (رفض العضو).

  6. يؤثر على الموت المبرمج للخلايا السرطانية، مما يوقف تكاثرها.

  • حمض الكلوروجينيك ومن خصائصه العلاجية:

  1. يحمي الكلى من التلف الذي يسببه عنصر الرصاص.

  2. تأثير مضاد للأكسدة.

  3. تأثير مضاد للعدوى.

  4. حماية القولون من الالتهاب.

  • حمض اليورسوليك ومن خصائصه العلاجية:

  1. يحفز الخلايا البانية للعظام ويوقف فقدان العظام لكثافتها.

  2. سام للخلايا السرطانية.

  3. مضاد للسرطان.

  4. يحفز زيادة حساسية الأنسولين.

  5. يقلل من زيادة الوزن.

  6. الوقاية من تصلب الشرايين.

  7. يحمي من اعتلال الكلى السكري.

  8. يخفض من مستويات حمض البول (اليوريك اسيد).

  • حمض الأولينوليك ومن خصائصه العلاجية:

  1. يحمي الجسم من موت الخلايا الناتج عن الإجهاد التأكسدي.

  2. مضاد للفيروسات.

  3. مضاد للأورام.

  4. مضاد للأكسدة.

  • كارنوسول ومن خصائصه العلاجية:

  1. يحمي الكلى من الإصابات الناجمة عن نقص ترويتها بالدم.

  2. مضاد للفطريات.

  3. مضاد للالتهابات.

  4. مضاد لمرض السكري.

  5. يخفف من أعراض التهاب الجلد التأتبي.

  • الكافور ومن خصائصه العلاجية:

  1. يحمي من نقص سكر الدم.

  2. مضاد للبكتيريا.

  3. مضاد للفطريات.

  4. يعمل على تعديل المناعة.

  5. مهدئ.

  • ألفا بينين ومن خصائصه العلاجية:

  1. يحمي من الإجهاد التأكسدي الناجم عن تناول الأسبرين.

  2. مضاد للبكتيريا.

  3. يحمي من القرحة الهضمية.

  • يوكاليبتول ومن خصائصه العلاجية:

  1. مضاد للالتهابات.

  2. السيطرة على العدوى.

  3. مضاد للفيروسات.

  4. مضاد للألم.

  • لوتولين ومن خصائصه العلاجية:

  1. التخفيف من أعراض التهاب الجلد التأتبي.

  2. يوقف هشاشة العظام الناتجة عن استخدام الستيرويدات (الكورتيزون).

  3. مضاد للالتهابات.

  4. يحمي الخلايا الدبقية في الدماغ من السمية الناتجة عن استخدام مبيدات الحشرات.

  • يوجينول ومن خصائصه العلاجية:

  1. مضاد للفطريات.

  2. مضاد للالتهاب.

  3. مضاد للأكسدة.

  4. مبيد للقراد.

  5. مكمل للعلاج الكيميائي لسرطان عنق الرحم.

  • روزمانول ومن خصائصه العلاجية:

  1. مضاد للسرطان.

  2. مضاد للاكتئاب.

  3. يخفف من القلق والتوتر.

  4. مضاد للألم.


للمزيد: رجل الحمام


فوائد إكليل الجبل

لإكليل الجبل العديد من الفوائد المحتملة خاصة فوائد إكليل الجبل للأعصاب والدماغ، ولكن لا تزال فوائد إكليل الجبل الصحية للبشر غير مثبتة، حيث أن معظم الفوائد التي سيتم ذكرها إما تم التعرف إليها من خلال التجارب التي أجريت في أطباق الاختبار، أو على الحيوانات، أو أجريت على مجموعة قليلة من البشر بشكل عشوائي وتحت ظروف خاصة.


مهما كانت فوائد إكليل الجبل التي ستذكر تالياً، لا يجب استخدام إكليل الجبل بكميات كبيرة ولغايات علاجية أو لفترات طويلة دون استشارة الطبيب، كما أنه لا يجب استبدال الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب بالأعشاب بما في ذلك عشبة إكليل الجبل.


ما هي فوائد إكليل الجبل؟ تشمل فوائد إكليل الجبل المحتملة على ما يلي [3] [7]:


إكليل الجبل للذاكرة والتعلم ومرض الزهايمر

يعتقد أن التدهور المعرفي المرتبط بالشيخوخة يرتبط بالإجهاد التأكسدي، بما في ذلك تراجع الذاكرة والقدرة على التعلم ومرض الزهايمر.


تم اختبار مفعول مستخلصات إكليل الجبل في أطباق الإختبار وعلى الفئران، وقد كانت نتائج هذه التجارب إيجابية في تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية.


لا تزال الآليات الدوائية التي تحسن القدرات المعرفية في إكليل الجبل غير معروفة، ويعتقد أن هذه الفوائد لإكليل الجبل تعود إلى حمض الروزمارينيك، وحمض الكرنوزيك.


إكليل الجبل للصرع

يتسبب الصرع في حدوث إشارات كهربائية غير منتظمة تنتشر في الدماغ تؤدي بدورها لموت خلايا الدماغ الذي يسبب عجز في الذاكرة والتعلم.


في التجارب التي أجريت على الفئران تبين أن إكليل الجبل يحمي الخلايا العصبية ويمنع موتها، ويحسن عجز الذاكرة، كما أنه يقلل من شدة نوبات الصرع وتتابع النوبات. يعتقد أن هذه الفوائد لإكليل الجبل تعود إلى مضادات التأكسد التي يحتوي عليها، ولكن لم يتم فهم آلية عملها حتى الآن.


إكليل الجبل للإكتئاب

في التجارب التي أجريت على الفئران وجد أنه لمستخلصات أوراق إكليل الجبل الكحولية المائية خصائص مضادة للإكتئاب.


على الرغم من أن مستخلص إكليل الجبل يعمل بشكل مشابه لعمل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية مثل دواء فلوكستين المستخدمة في علاج الاكتئاب إلا أنه لم يستخدم في الطب.


ما منع استخدام مستخلصات إكليل الجبل في علاج الاكتئاب لدى البشر أنه لم يتم التعرف بالتحديد على المادة الكيميائية التي تعمل على علاج الاكتئاب في مستخلص إكليل الجبل، ويعتقد أن هذا التأثير المضاد للإكتئاب في إكليل الجبل يعود بشكل جزئي إلى حمض البيتولينيك، وحمض الكارسينول، وحمض الأورسوليك.


إكليل الجبل لألم الاعتلال العصبي

يحدث الاعتلال العصبي عندما تتلف الأعصاب نتيجة لمرض ما مثل الاعتلال العصبي المرتبط بمرض السكري.


أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أنه قد يكون للخصائص المخففة للألم والمضادة للالتهاب في نبات إكليل الجبل دور في تخفيف الألم الناجم عن الاعتلال العصبي.


في دراسات أخرى ثبت أن استنشاق زيت إكليل الجبل العطري ودهنه على الجلد له آثار مسكنة للألم ومضادة للالتهاب، ويعزز امتصاص الأدوية الموضعية عن طريق الجلد مثل الديكلوفيناك، ولكن لا تزال الآلية التي يعمل بها إكليل الجبل على الجهاز العصبي المركزي لتخفيف الألم غير معروفة.


إكليل الجبل لعلاج الأعراض الانسحابية للإدمان

أفادت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن مستخلصات إكليل الجبل الكحولية المائية وأوراق إكليل الجبل المجففة تخفف من الأعراض الانسحابية لإدمان المواد الأفيونية والمورفين، حيث لوحظ أن نبات إكليل الجبل يخفف من الأرق وألم العظام والعضلات ورعشة العضلات المرتبطة بانسحاب المواد المخدرة من الجسم أثناء علاج الإدمان.


إكليل الجبل لمرض الشلل الرعاش

يحدث مرض الشلل الرعاش (مرض باركنسون) نتيجة لفقدان الخلايا العصبية في المادة السوداء في الدماغ. يكون الدماغ أكثر عرضة للتلف لدى مرضى الشلل الرعاش نتيجة للإجهاد التأكسدي.


في التجارب التي أجريت على الفئران أظهر إكليل الجبل خصائص مضادة لسمية الأعصاب الناتجة عن الإجهاد التأكسدي، ويعتقد أن هذه الفوائد لإكليل الجبل تعود إلى حمض الكارنوسيك بسبب خصائصه المضادة للتأكسد، والمضادة لموت الخلايا العصبية، أي أن له دور في حماية الأعصاب من الموت (تنكس الأعصاب) لدى مرضى الشلل الرعاش.


إكليل الجبل للتوتر والقلق

تشير الأدلة العلمية إلى أن الإجهاد قد يؤدي إلى فقدان الخلايا العصبية وضمورها ويقلل من حجم الهياكل الرئيسية في الدماغ، لذا قد يؤدي التعرض الطويل الأمد للإجهاد إلى تلف الخلايا العصبية والدماغ.


يعتقد أن اللوتولين وحمض الروزمارينيك، وحمض الكارنوزيك ومواد كيميائية أخرى مضادة للتوتر والقلق توجد في نبات إكليل الجبل هي المسؤولية عن السيطرة على الاضطرابات النفسية.


يعتقد أن استنشاق زيت إكليل الجبل يحسن الحالة المزاجية والإدراكية لدى البالغين، حيث تساعد المواد المتطايرة في زيت إكليل الجبل على تخفيف القلق، ولكن لا تزال آلية وفعالية هذا الزيت على الوظائف العصبية والنفسية غير مفهومة.


للمزيد: الجعدة


إكليل الجبل لما بعد الجلطة القلبية

تتسبب جلطة الشرايين التاجية في تلف جزء من خلايا عضلة القلب. لوحظ من التجارب التي أجريت على الفئران أن مضغ أوراق إكليل الجبل الجافة تساعد على تحسين وظائف القلب، وتقلل من تضخم عضلة القلب، وتعدل من النشاط الإنزيمي في عضلة القلب، وتحسن أيضاً من أداء الجهاز التنفسي.


لا تزال هذه الفوائد لإكليل الجبل لعضلة القلب بعد تعرضها للجلطة تحتاج للمزيد من الدراسات، ولا تزال الآلية التي يحسن بها إكليل الجبل من عمل خلايا القلب غير مفهومة، ولا ينصح باستخدام إكليل الجبل في مثل هذه الحالات لدوره في رفع ضغط الدم، ومفعوله المضاد لأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.


فوائد إكليل الجبل الأخرى

تشمل الفوائد الأخرى المحتملة لإكليل الجبل على ما يلي:

  • التقليل من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.

  • حماية الكبد من الإصابة نتيجة لاستخدام المضادات الحيوية مثل الجنتاميسين.

  • حماية خلايا الدماغ من التلف التالي للسكتة الدماغية.

  • منع تكاثر الخلايا السرطانية، والتقليل من وصول الدم إلى الأورام السرطانية.


متى يمنع استخدام إكليل الجبل؟

تشمل الحالات التي يجب فيها تجنب استخدام إكليل الجبل أو استشارة الطبيب قبل استخدامه على ما يلي [8]:

  • المرضى الذين يعانون من فقر الدم بعوز الحديد حيث ثبت أن إكليل الجبل يمنع امتصاص الحديد في الأمعاء.

  • المرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف.

  • مرضى ارتفاع ضغط الدم.

  • مرضى السكري.

  • مرضى الصرع.


إكليل الجبل للحامل والمرضع

تنصح الحامل بتجنب استخدام إكليل الجبل بسبب مفعوله في تغيير مستويات الهرمونات مما قد يسبب الإجهاض، والنزيف [8].


يعد إكليل الجبل غير ضار للمرضع والطفل عند استخدامه بكميات بسيطة مثل الكميات المتوفرة في الطعام [8].


أضرار إكليل الجبل

يجب التذكر أن الحصول على الفوائد من أي عشبة يحتاج لجرعات معينة وظروف تصنيع خاصة، لذا لا ينصح باستخدام الأعشاب في العلاج خاصة لعلاج الحالات الخطيرة دون استشارة الطبيب والعودة للأدوية التي يستخدمها المريض وتاريخه الطبي.


يمكن أن يتسبب استخدام إكليل الجبل بجرعات كبيرة، ولفترات طويلة بالعديد من الآثار الجانبية، ويمكن أن تشمل الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام إكليل الجبل على [5] [6] [8]:

  • رد الفعل التحسسي.

  • الغثيان.

  • التقيؤ.

  • ألم البطن.

  • حساسية الجلد.

  • ماء الرئة (الوذمة الرئوية).

  • نوبات التشنج نتيجة لاحتواء الروزماري على الكافور.

  • انخفاض عدد الحيوانات المنوية.

  • انخفاض هرمون التستوستيرون.

  • انخفاض حركة الحيوانات المنوية.

  • النزيف المهبلي.

  • الإجهاض.


التداخلات الدوائية لإكليل الجبل

يمكن أن تتداخل المواد الكيميائية في إكليل الجبل مع مفعول أدوية كثيرة مثل مميعات الدم ومثبطات البروتين السكري-P، وأدوية مثبطات السيتوكروم بي، ومن الأمثلة على هذه الأدوية ما يلي [1]:

  • فيرافيللين (Furafylline).

  • كلوبيدوجريل (Clopidogrel).

  • سيرترالين (Sertraline).

  • ثيوتيبا (Thiotepa).

  • تيكلوبيدين (Ticlopidine).

  • مونتيلوكاست (Montelukast).

  • فينيلزين (Phenelzine).

  • سلفافينازول (Sulfaphenazole).

  • أميودارون (Amiodarone).

  • سيكلوسبورين (Cyclosporine).

  • إريثروميسين (Erythromycin).

  • كيتوكونازول (Ketoconazole).

  • بروبافينون (Propafenone).

  • ديلتيازيم (Diltiazem).

  • كينيدين (Quinidine).

  • فيراباميل (Verapamil).

  • كلاريثروميسين (Clarithromycin).

  • إيتراكونازول (Itraconazole).


للمزيد: الكركديه


المراجع

[1] Cho, H. J., & Yoon, I. S. (2015). Pharmacokinetic interactions of herbs with cytochrome p450 and p-glycoprotein. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2015, 736431. https://doi.org/10.1155/2015/736431

[2] de Oliveira, J. R., Camargo, S. E. A., & de Oliveira, L. D. (2019). Rosmarinus officinalis L. (rosemary) as therapeutic and prophylactic agent. Journal of biomedical science, 26(1), 5. https://doi.org/10.1186/s12929-019-0499-8

[3] Ghasemzadeh Rahbardar, M., & Hosseinzadeh, H. (2020). Therapeutic effects of rosemary (Rosmarinus officinalis L.) and its active constituents on nervous system disorders. Iranian journal of basic medical sciences, 23(9), 1100–1112. https://doi.org/10.22038/ijbms.2020.45269.10541

[4] Habtemariam S. (2016). The Therapeutic Potential of Rosemary (Rosmarinus officinalis) Diterpenes for Alzheimer's Disease. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2016, 2680409. https://doi.org/10.1155/2016/2680409

[5] Mirsadraee, M., Tavakoli, A., Ghorani, V., & Ghaffari, S. (2018). Effects of Rosmarinus officinalis and Platanus orientalis extracts on asthmatic subjects resistant to routine treatments. Avicenna journal of phytomedicine, 8(5), 399–407. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6190250/

[6] Nusier MK, Bataineh HN, Daradkah HM. Adverse effects of rosemary (Rosmarinus officinalis L.) on reproductive function in adult male rats. Exp Biol Med (Maywood). 2007 Jun;232(6):809-13. PMID: 17526773. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17526773/

[7] Sayorwan, W., Ruangrungsi, N., Piriyapunyporn, T., Hongratanaworakit, T., Kotchabhakdi, N., & Siripornpanich, V. (2013). Effects of inhaled rosemary oil on subjective feelings and activities of the nervous system. Scientia pharmaceutica, 81(2), 531–542. https://doi.org/10.3797/scipharm.1209-05

[8] Ulbricht, C., Abrams, T., et al. (2010, December). An Evidence-Based Systematic Review of Rosemary ( Rosmarinus officinalis ) by the Natural Standard Research Collaboration [Review of An Evidence-Based Systematic Review of Rosemary ( Rosmarinus officinalis ) by the Natural Standard Research Collaboration]. Researchgate; PubMed. DOI:10.3109/19390211.2010.525049




bottom of page