البردقوش

البردقوش

ما هو البردقوش؟ البردقوش (بالانجليزي: Marjoram) من الأدوية والبهارت الفلكلورية التي استخدمت منذ زمن الإغريق لعلاج العديد من الأمراض بما في ذلك اضطرابات الجهاز الهضمي، والعين، والبلعوم، والأنف، والجهاز التنفسي، والقلب، والروماتويد، والعصبية.

للبردقوش العديد من الأسماء الشائعة الأخرى ومنها المردقوش، المرزنجوش، المرددوش، الأنجرك، المردكوش، العنقز، الملول، ريحان البر، العبقر، الدوش، البردكوش، السرمق.

فوائد البردقوش

ما هي فوائد البردقوش؟ يحتوي البردقوش على الزيوت العطرية مثل أحاديات الترپين، ومضادات التأكسد، والمركبات الفينولية، وتعود فوائد البردقوش إلى هذه المواد، ولا تعني فوائد البردقوش التي ستذكر استخدامه كبديل للأدوية التي يصفها الطبيب، وتشمل فوائد البردقوش المثبتة على ما يلي:

• للزيوت العطرية في البردقوش خصائص مضادة للميكروبات، خاصة البكتيريا اللاهوائية المسببة لاضطراب الأمعاء، والفطرات مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية.

• العوامل المضادة للالتهاب، حيث تحتوي الزيوت العطرية للبردقوش على عوامل مثبطة للعوامل الالتهابة في الجسم، مثل عامل نخر الورم ألفا، والإنترلوكين، وهي بروتينات ينتجها الجهاز المناعي تتسبب في العديد من حالات الالتهاب في الجسم مثل التهاب المفاصل والحساسية.

• يحتوي البردقوش على الإيثانول الذي يعمل على تعزيز موت الخلايا المبرمج، ويمنع هجرة وغزو الخلايا السرطانية للأنسجة الأخرى، خاصة في حالات سرطان الثدي النقيلي.

• زيادة تميع الدم ومنع تكون الجلطات من خلال خصائص البردقوش المضادة للصفائح.

• تحتوي مستخلصات البردقوش على عوامل مضادة لتكون التقرحات مثل قرحة المعدة، وتساعد المواد الكيميائية في البردقوش على تجديد مخاط جدار المعدة التالف.

• تخفيف أعراض القولون العصبي.

• فوائد البردقوش للأعصاب: يحتوي البردقوش على مثبطات لمضادات إنزيم الكولين أستراز، مما يساعد على تهدئة الأعصاب، ويقلل من سرعة ضربات القلب.

• البردقوش للتكيسات: وجد أن شاي البردقوش يحسن حساسية الإنسولين في الجسم ويقلل من مستويات الإندروجينات (الهرمونات الذكرية) مما قد يساعد على علاج متلازمة تكيس المبايض.

• البردقوش للحمل: كما ذكر في النقطة السابقة ينظم البردقوش الهرمونات ويقلل من مستويات الهرمونات الذكرية مما يزيد من فرص حدوث الحمل، خاصة لدى النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض.

• فوائد البردقوش للدورة الشهرية وفوائد البردقوش للهرمونات: بالإضافة إلى دور البردقوش في تنظيم الهرمونات فإن من فوائد شرب البردقوش الدافئ المساعدة على التخفيف من ألم وتقلصات عضلات الرحم، مما يخفف من ألم الدورة الشهرية، كما أن تدليك البطن بزيت البردقوش يساعد أيضاً على تخفيف مغص الدورة الشهرية ويساعد على تهدئة الأعصاب.

للمزيد: الزعتر

فوائد البردقوش الغير مثبتة

تشمل فوائد البردقوش العلاجية الغير مثبتة التي يتم تداولها على ما يلي:

• علاج الربو.

• نزلة البرد.

• السكري.

• السعال.

• سيلان الأنف.

• المغص.

• حصى المرارة.

• مشاكل الكبد.

• أعراض سن اليأس.

• ألم العضلات.

• تحسين الشهية والهضم.

• البردقوش للتخسيس.

البردقوش للحامل والمرضع

لا يعد البردقوش آمن للحامل، لأنه يزيد من خطر الإصابة بالنزيف وفقدان الحامل، كما لا توجد معلومات كافية عن أمان استخدامه خلال فترة الرضاعة الطبيعية، لذا تنصح الحوامل والمرضعات بتجنب استخدام البردقوش.

للمزيد: الزنجبيل

أضرار البردقوش

البردقوش للأطفال غير آمن، لذا لا يجب على الإطلاق إعطائه للأطفال بأي جرعات. يعد البردقوش آمن عند استخدامه بجرعات غير دوائة ولفترات غير طويلة من قبل البالغين، وتعتمد جرعة البردقوش الموصى بها على العديد من العوامل مثل سن الشخص، وصحته العامة والحالات الطبية التي يعاني منها، لذا يفضل أن تتم استشارة الطبيب قبل استخدام البردقوش خاصة في الحالات التالية:

• اضطرابات النزيف مثل الهيموفيليا، لأن البردقوش يقلل من فرص تجلط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنزيف، كما ينصح أيضاً بتجنب استخدام البردقوش أو أحد مشتاقاته قبل التعرض للجراحة بأسبوعين لتلافي خطر الإصابة بالنزيف.

• بطئ ضربات القلب.

• الحساسية تجاه النباتات التي تنتمي لعائلة النعناع الأخرى مثل المريمية، والريحان، والأوريجانو.

• يمكن أن يتسبب البردقوش في انخفاض السكري، لذا ينصح مرضى السكري بتجنب استخدامه خاصة مع أدوية علاج السكري لتلافي نوبات هبوط السكر.

• مشاكل الأمعاء وانسداد الجهاز الهضمي، إذ ثبت أن البردقوش يتسبب في احتقان الأمعاء مما قد يزيد من سوء انسداد الأمعاء.

• يزيد البردقوش من إفراز السوائل في الرئة، لذا لا ينصح باستخدامه من قبل المرضى الذين يعانون من مشاكل الرئة خاصة في حالات الربو وانتفاخ الرئة.

• يزيد البردقوش من خطر الإصابة بنوبات الاختلاج التي تعرف بشكل شائع بنوبات الصرع، بسبب تداخل بعض المواد الكيميائية في البردقوش مع النواقل العصبية.

• يزيد البردقوش من إفراز المسالك البولية، لذا لا ينصح المرضى الذين يعانون من انسداد المسالك البولية باستخدام البردقوش.

التداخلات الدوائية للبردقوش

تشمل الأدوية التي يتداخل البردقوش مع مفعولها، ويمنع استخدام البردقوش معها دون استشارة الطبيب على ما يلي:

• الأدوية المضادة للكولين أستراز المستخدم في علاج بعض الحالات مثل سلس البول، وبعض حالات التسمم، والانسداد الرئوي المزمن، إذ يعمل البردقوش على تقليل مفعول هذه الأدوية، ومنها:

1. الأتروبين (Atropine).

2. السكوبولامين (Scopolamine).

3. مضادات الهيستامين المستخدمة لعلاج الحساسية.

4. الكليدينيوم (Clidinium).

5. سيكلوبنتولات (Cyclopentolate).

6. داريفيناسين (Darifenacin).

7. ديسيلومين (Dicylomine).

8. فيزوتيرودين (Fesoterodine).

• أدوية الليثيوم، إذ يمكن لمفعول البردقوش المدر لللبول، أن يقلل من قدرة الجسم على التخلص من الليثيوم.

• أدوية علاج مرض السكري مثل ميتفورمين (Metformin) والإنسولين.

• مميعات الدم، إذ يمكن أن يتسبب استخدام البردقوش مع مميعات الدم بالنزيف، ومن هذه الأدوية:

1. الأسبرين (Aspirin).

2. دالتيبارين (Dalteparin).

3. كلوبيدوجريل (Clopidogrel).

4. إينوكسابارين (Enoxaparin).

5. الوارفارين (Warfarin).

6. الهيبارين(Heparin).

• الأدوية المستخدمة في علاج الجلوكوما، أي المياه الزرقاء في العين، ومرض الزهايمر، ومنها:

1. دونيبيزيل (Donepezil).

2. تاكرين (Tacrine).

3. بيلوكاربين (Pilocarpine).

للمزيد: تليف الرئة

المراجع

1. Wang, S., Zhou, L., Attia, F. A. K. K., Tang, Q., Wang, M., Liu, Z., Waterhouse, G. I. N., Liu, L., & Kang, W. (2021). Origanum majorana L.: A Nutritional Supplement With Immunomodulatory Effects. Frontiers in nutrition, 8, 748031. https://doi.org/10.3389/fnut.2021.748031

2. Bina, F., & Rahimi, R. (2017). Sweet Marjoram: A Review of Ethnopharmacology, Phytochemistry, and Biological Activities. Journal of evidence-based complementary & alternative medicine, 22(1), 175–185. https://doi.org/10.1177/2156587216650793

3. Database of Abstracts of Reviews of Effects (DARE): Quality-assessed Reviews [Internet]. York (UK): Centre for Reviews and Dissemination (UK); 1995-. Sweet marjoram (Origanum majorana): a systematic review by the Natural Standard Research Collaboration. 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK263196/

4. Pasavei, A. G., Mohebbati, R., Boroumand, N., Ghorbani, A., Hosseini, A., Jamshidi, S. T., & Soukhtanloo, M. (2020). Anti-Hypolipidemic and Anti-Oxidative Effects of Hydroalcoholic Extract of Origanum majorana on the Hepatosteatosis Induced with High-Fat Diet in Rats. The Malaysian journal of medical sciences : MJMS, 27(1), 57–69. https://doi.org/10.21315/mjms2020.27.1.6

5. Elkousy, R. H., Mostafa, N. M., Abd-Alkhalek, A. M., El Hassab, M. A., Al-Rashood, S. T., Eldehna, W. M., & Eldahshan, O. A. (2022). GC/MS analysis and potential synergistic effect of mandarin and marjoram oils on Helicobacter pylori. Journal of enzyme inhibition and medicinal chemistry, 37(1), 1610–1619. https://doi.org/10.1080/14756366.2022.2081846

6. Wang, S., Zhou, L., Attia, F. A., Tang, Q., Wang, M., Liu, Z., Waterhouse, G. I., Liu, L., & Kang, W. (2021). Origanum majorana L.: A Nutritional Supplement With Immunomodulatory Effects. Frontiers in Nutrition, 8. https://doi.org/10.3389/fnut.2021.748031